Xterra Xonrupt 2013

DSC00241

Veertien dagen voor datum waren de eerste tekenen van de weergoden ons gunstig gezind. Na 2 versies van deze wedstrijd onder loodzware weersomstandigheden, in 2011 en 2012, hoopten de Multisporters op een editie met een aangenamere temperatuur en een droge ondergrond. Naarmate de wedstrijd naderde, steeg het optimisme.

Om niets aan het toeval over te laten, voorzag “de chief” logement in het “Grand hotel” te Gerardmer. Ondanks het aantal sterren toonde het hotelpersoneel zich verbazend verdraagzaam tegenover onze bende bemodderde zwijnen en stel biggetjes die het zwembad als subtropisch zwemparadijs gebruikten. Persoonlijke gelukwensen voor de wedstrijd en een aangepast pasta menu waren geen moeite teveel voor onze hoteleigenaar.

Op vrijdag stond de verkenning van het MTB-parcours op het p...

Read More

13 oktober 2013: Roc d’Azur marathon

Roc d'AzurDit jaar staat als seizoensafsluiter de TriRock op ons programma. Deze off-road triatlon is een onderdeel van de alombekende ‘Roc d’Azur‘: een moutainbike-event georganiseerd rond het stadje Fréjus, aan de Franse Côte d’Azur. De Roc d’Azur, die dit jaar voor de 30ste keer zal plaatsvinden, bestaat uit verschillende activiteiten waaronder de TriRock die sinds 2012 werd opgenomen in het drie-daagse event. Op het programma staat 1,5 km zwemmen, 34 km mountainbike en 12 km trail running.

De Roc d’Azur wordt georganis...

Read More

Wetsuit-gebruik en watertemperaturen

DSC_0045

We hebben er allen ongetwijfeld al op gevloekt: met het abnormaal koude weer van het afgelopen voorjaar werden heel wat triatlons noodgedwongen omgevormd naar duatlons. Maar wat is nu eigenlijk de regelementering betreffende het gebruik van wetsuits, en watertemperaturen. Hierbij een overzichtje:

Read More

Mallorca fietsstage 2013

DSC05652

Van 1 tem 10 mei trokken we naar Mallorca op fietsstage. Verblijf in Club Pollentia, gelegen tussen Alcudia en Puerto Pollença. Op het programma: fikse fietsritten gekoppeld aan een rustige zwem- of looptraining.10 dagen fietsen met afwisseld een loop- en zwemtraining. Doel: kilometers malen en hoogtemeters afleggen, want Mallorca is alles-behalve plat… Maar uiteraard ook ontspannen, want rust is minstens even belangrijk in de opbouw als inspanning. Gezien...

Read More

Zondag 15 september 2013: SP&O Autopartners Triatlon Trophy

logo_spo_triatlonOp zondag 15 september 2013 organiseert SP&O, in samenwerking met de Stad Mechelen, de 26e Autopartners Triatlon Trophy. Zowel gelicentieerde atleten als recreanten mogen deelnemen aan dit evenement, dat meetelt als Flanders Cup B-wedstrijd.

Op h...

Read More

Zondag 21 juli 2013: 1/4 triatlon niet-stayer Kapelle-op-den-Bos

itm_logoOp 21 juli vindt aan het Sportcentrum Eternit in Kapelle-op-den-Bos naar jaarlijkse traditie de  kwarttriatlon niet-stayer Kapelle-op-den-Bos plaats.

Om 17u starten de zwemmers voor 1.500 meter zwemmen in het kanaal, om vervolgens 39,6km te fietsen en uiteindelijk 10km te lopen. Stayeren is niet toegelaten op deze triatlon.

Read More

Winterduatlon 2013 SP&O in Hofstade

DSC_0230

Op zondag 24 februari organiseerde SP&O GU hun derde editie van de Winterduatlon op het Bloso-domein van Hofstade. Met de sneeuwval van de voorbije nacht en gedurende de dag zelf kon men de naam Winterduatlon niet beter hebben gekozen. In de voormiddag hadden de duo’s – ofwel 1 loper en 1 biker – hun duatlon reeds afgelegd. Tegen 14u werd het startsignaal gegeven voor de solo’s en konden de 157 dapperen vertrekken.

Oo...

Read More

7 juli 2013: Xterra Xonrupt 2013

Xterra_band01

Naar goede traditie trekken we begin juli naar de Vogezen om deel te nemen aan de Xterra Xonrupt. Gestationneerd in een mooi hotelletje met zwembad aan de rand van het meer van  Gérardmer is dit een tripje waar niet alleen de Xterra-deelnemers, maar ook vrouwen en kids erg naar uitzien. Hopelijk wordt het weer zo’n gezellige boel als de vorige jaren en zijn ook de weergoden ons gunstig gestemd…

Wat betreft ...

Read More

Wat is het verschil tussen een wedstrijd drafting en non-drafting? Wat is stayeren?

DSC_0032

Drafting is eigenlijk hetzelfde als stayeren,een non-drafting wedstrijd is dus een niet-stayer wedstrijd. Maar wat is dat nu, stayeren? Bij stayeren rijd men zodanig vlak achter een voorgaande fietser zodat deze je uit de wind zet en je zo minder weerstand ervaart. Men noemt dit ook wel eens ‘wieltje zuigen’. Daar triathlon een individuele sport is, zijn de meeste wedstrijden dus non-drafting en mag men dus niet stayeren. Het fietsonderdeel wordt gezien als een tijdrit.

Praktisch be...

Read More

Prangins, 8 september 2012

DSCN2393

Prachtig weer op de rand van Lac Leman tussen Genève en Lyon. Een zalige nazomerzon zorgt voor een aangename temperatuur en een relaxe sfeer.

Read More